网络名流早餐云铎蛋,不仅看上去很高,而且营养丰富,吃得越来越少。

2020-11-05 15:24:12 来源:网络

鸡蛋其实有很多种食谱,不管是煮的,煎的,还是蒸的,早餐都是一样的。那么,如果我们是一样的话,我们吃过煮鸡蛋、茶蛋、腌制蛋等等。但是每个人肯定从来没有听说过云铎蛋,让它漂亮,味道也很好。

今天,我想和大家分享这个云蛋的做法。烘焙后,这种蛋白味道很好。它像棉花糖一样柔软,言语是一种无法表达的感觉。当你自己做的时候,你就会明白。网络名人早餐云铎蛋,不仅看上去很高,而且还营养丰富的刮油,不知不觉地吃着越来越薄的东西。

云层形状的鸡蛋时时刻刻都在变化,每天都有新的图案。金黄嫩蛋黄、白雪公主和脆蛋白,看起来像一朵云,漂亮。曾经配上了超级适合减肥朋友的水果,但鸡蛋营养丰富,味道好,一天吃不了太多。

[云蛋]

-所需原料

一个鸡蛋,适量的胡椒粉。

生产步骤:

1.配料很简单。你会觉得这个云蛋很难做吗?事实上,它很简单。你可以用鸡蛋把形状弄凹。它很简单吗?那我们继续看吧。

2.把蛋清和蛋黄从蛋清中分离出来,分别放进两个没有水和没有油的锅里。注意,它必须是无水的和无油的,如果它被水染了等等,就很难把它去掉,而且它也不会成形。

3.让我们先来处理蛋清,云蛋上面的云是由蛋清制成的,用丹东打浆机把蛋打到硬的状态。

4.用这种方式熏香我的照片,然后用勺子舀出姜汁蛋清。准备一个有一层油纸的烤盘,清理形状,把蛋清放在上面。在蛋清中间留个洞。

5.烤箱预热后,把烤盘放进烤箱中间烤约3分钟,先把蛋清装好。

烤完6到3分钟后,拿出来,把蛋黄放进你刚挖的洞里。

7.打开烤箱,再烤150度5分钟。此时取出的蛋白质略黄,蛋黄误入歧途,一段时间内不想吃鸡蛋的心脏,但要注意在盖上锡纸后看到蛋清的颜色,小心不要烤糊。最后,在鸡蛋上撒点胡椒粉吃。蛋白质味道像棉花糖。味道很棒。

[提示]:

1.当我们把蛋清递过来时,可以加一点糖,味道很甜。但是,如果你加糖,你必须少加,否则会影响蛋白质传递的效果。

2、根据每个烤箱都是不同的,所以我们还是要根据自己的烤箱做出决定,自己做适当的调整。

3.如果你想吃甜鸡蛋,你可以按照我的步骤做。如果你想吃熟的东西,多烤一段时间,在烤箱里烤,直到蛋白质变黄,然后用锡纸盖上锡纸。

[文案]:海食美食日记

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